Randonnée du mardi soir

Commence le Mar 24 Septembre 2019 18:00

Ça y est! L'apprentissage est fait. Les randonnées "en bâtons" s'offrent à vous. Il vous appartient maintenant de mettre à profit la technique apprise et rentabiliser votre temps de marche. Il n'est pas toujours facile de penser à tout sur un terrain parfois difficile. Mais avec le temps, les gestes deviennent automatiques et si vous oubliez un détail, nous sommes là pour vous le rappeler...avec le sourire, tant nous sommes convaincus des bienfaits d'une marche nordique exécutée avec application. Les randonnées Gymnature sont préparées pour la marche nordique. Nous limitons au maximum les parties "bitumées" et choisissons des tracés le plus adaptés possible. Certains parcours sont plus exigeants que d'autres. Dans le doute renseignez-vous. Le dimanche nous changeons de site chaque semaine et découvrons ainsi des endroits magnifiques dont nos régions foisonnent. Deux groupes lors de ces randominicales. Les "pressés" et les "moins pressés". Tous ensemble pour l'échauffement, c'est aussi tous ensemble que nous nous retrouvons pour le stretching nordique et la collation qui ponctue la matinée. Chaque groupe est encadré efficacement pour ouvrir la voie et aussi prodiguer de précieux conseils techniques. Les randonnées en semaine sont basées à des endroits fixes et encadrées en fonction du nombre de participants. Dès l'automne pour les randos "soirée" un éclairage est recommandé sous forme de lampes frontales que l'on trouve facilement dans le commerce. Tout est fait chez Gymnature pour vous permettre de pratiquer notre belle activité dans les meilleures conditions possibles, et... dans la bonne humeur!

Voyez aussi nos randonnées d'une journée, nos week-ends d'évasion et notre objectif annuel en montagne.

Que du bon air, que du bonheur!

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